L’oligothérapie est une forme de soins qui se révèle très efficace dans certaines situations. Vous le savez, le corps humain a besoin de vitamines et de minéraux pour fonctionner correctement. Certains signes de notre organisme sont dus à une carence de ces oligo-éléments présents en quantité infime dans le corps.
Cette médecine alternative et naturelle est connue depuis l’Antiquité. En Égypte, le zinc était déjà connu pour aider et accélérer la cicatrisation. La liste des exemples est infinie.
L’oligothérapie est souvent utilisée pour prévenir :
Ces éléments ne sont pas produits naturellement par le corps. Ils sont apportés par notre alimentation. Les noix et autres fruits à coques sont une source d’apports non négligeables, tout comme le saumon et, bonne nouvelle, le chocolat noir !
Notons que le magnésium n’est pas un oligoélément parce qu’il est présent dans l’organisme en plus grandes quantités que le sélénium. Il est indispensable, car une carence de cet élément chimique provoque de l’irritabilité et une fatigue.
Je vous accompagne à travers la naturopathie pour vous aider à retrouver équilibre, énergie et bien-être grâce à des méthodes naturelles et personnalisées.
Je propose des consultations adaptées à chaque personne, en prenant en compte votre mode de vie, votre alimentation et vos besoins physiques et émotionnels.
